EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una terapia que ha sido utilizada para tratar una amplia gama de problemas emocionales y psicológicos. Fue desarrollada por la psicóloga estadounidense Francine Shapiro a finales de los años 80 y ha demostrado ser de gran ayuda a las personas para recuperarse de traumas o vivencias dolorosas del pasado que en el presente se manifiestan con sintomatología de estrés (estrés post traumático), ansiedad o depresión.

Para entender cómo funciona el EMDR, debemos comprender que en la vida pueden existir sucesos dolorosos; como por ejemplo la muerte de un ser querido, un separación o divorcio, un acto violento ya sea verbal o físico, que atenta contra tu integridad, seguridad afectando tu autoestima. 

Nuestros psicólogos especialistas en EMDR en Reus y Tarragona te ayudaran a integrar de una manera adaptativa y funcional esas experiencias o sucesos dolorosas que muchas veces pueden desencadenar en ansiedad, depresión, adicciones o un trastorno de estrés postraumático.